郑州市管城南关小学开展心理健康主题活动

大象新闻记者 高彦均(gāoyànjūn) 通讯员 刘苑/文图

为全面促进学生心理健康发展，帮助学生培养良好的生活态度(shēnghuótàidù)，提高他们调节情绪的能力，营造阳光向上(xiàngshàng)的校园氛围。5月22日，郑州市管城回族区(qū)南关小学开展了以“润泽心灵，让生命绽放光彩(guāngcǎi)”为主题的心理健康主题活动。

活动中，学生们在洁白的画纸上画下一个个五彩斑斓的手印。每一个手印都独一无二，就(jiù)像孩子们本身，有着自己的特点(tèdiǎn)和(hé)价值。通过这个活动，学生们不仅发挥了(le)想象力和创造力，更重要的是，在动手的过程中，他们学会了认识自我，发现自己的独特(dútè)之处，增强了自信心。一个个小手印，承载着孩子们对自我的探索与(yǔ)热爱，成为他们成长道路上最初的心灵印记。

之后，老师带领学生一起捕捉生活中的(de)小确幸(quèxìng)。学生用画笔描绘出自己心中的幸福(xìngfú)瞬间，或是与家人的温馨时刻，或是和小伙伴玩耍的欢乐场景，又或是吃到美食的满足。这些美好(měihǎo)的画面就像一串串晶莹剔透的泡泡(pàopào)，在孩子们(men)的笔下绽放。在分享幸福泡泡的过程中，学生们学会了用心感受生活，发现身边的美好，培养了积极乐观的心态。原来，幸福就在我们身边，只要用心去寻找，就能收获满满的快乐。

在老师的引导下，大家还学会了运用一些简单有效的情绪(qíngxù)调节方法(fāngfǎ)，如深呼吸、运动、倾诉等。让他们在成长的道路上能够更好地驾驭(jiàyù)自己的情绪。

一系列生动有趣、富有意义的活动，帮助学生在认识自我、情绪管理、应对(yìngduì)挫折等方面都(dōu)有了新的收获和成长。未来，南关小学将继续关注学生的心理健康，开展更多形式多样(xíngshìduōyàng)的心理活动，为孩子们的心灵成长保驾护航，让每一个孩子都能在阳光下健康快乐地(dì)成长！